Що очікує новобранця на першому тижні підготовки в ССО?

Перший тиждень підготовки в Силах спеціальних операцій (ССО) — це своєрідне випробування, яке формує базу для майбутньої служби. Новобранці стикаються з фізичними, психологічними та інтелектуальними викликами, що випробовують їхню витривалість, рішучість і готовність стати частиною еліти Збройних Сил України.

Розглянемо, як проходить перший тиждень підготовки новобранців у ССО: розпорядок дня, тренування, теоретичні заняття, а також поділимося реальними історіями бійців, які пройшли цей шлях.

Основні завдання першого тижня 

Перший тиждень підготовки в Силах спеціальних операцій (ССО) — це час, коли новобранець має довести свою готовність до служби. Це не лише фізичні випробування, але й психологічна адаптація, знайомство з військовою дисципліною, опанування нових знань та практичних навичок. 

1. Встановлення дисципліни.

У ССО дисципліна є ключовою складовою успішного виконання будь-якої місії. Саме тому перший тиждень починається зі знайомства з правилами та нормами поведінки, які є обов’язковими для кожного бійця.

• Основи військової дисципліни:

  • Чітке дотримання розпорядку дня.

  • Виконання наказів командирів без заперечень.

  • Підтримка чистоти та порядку на місці проживання і тренувань.

• Розвиток командної взаємодії

  • Бійці вчаться працювати разом як єдиний механізм.

  • Завдання часто виконуються в парах чи групах, що розвиває взаємопідтримку та довіру.

Реальна історія:«На третій день у нас був етап командного випробування. Ми повинні були разом перенести важкі ящики через смугу перешкод. Хтось швидший, хтось сильніший, але успіх залежав від того, чи допоможемо одне одному. Тоді я вперше зрозумів, що дисципліна — це більше, ніж просто накази», — згадує Андрій, новобранець ССО.

2. Фізична підготовка.

Фізична витривалість є невід’ємною рисою бійця ССО. Перший тиждень — це перевірка базового рівня фізичної підготовки новобранців, а також початок роботи над покращенням витривалості та сили.

• Щоденні навантаження:

  • Біг на середні та довгі дистанції (5—10 км).

  • Комплекси вправ: підтягування, віджимання, присідання, планки.

  • Робота на смузі перешкод, що моделює реальні бойові ситуації.

• Адаптація до постійної активності

  • Новобранці навчаються працювати у стані фізичної втоми.

  • Основна мета — виробити витримку, необхідну в польових умовах.

Реальна історія:«Уперше, коли сказали пробігти 10 км, було непросто. Але всі бігли разом, підтримували одне одного, і ми впоралися. Це дало мені впевненість, що зможу подолати будь-який бар’єр», — ділиться спогадами Марія, новобранка ССО.

3. Теоретичні заняття.

Новобранці в ССО не лише сильні фізично, але й мають високий рівень підготовки у тактиці, стратегії та техніці. Перший тиждень включає базові теоретичні знання, необхідні для майбутніх операцій.

• Основи тактики:

  • Принципи роботи малих груп у бойових умовах.

  • Орієнтування на місцевості.

  • Вибір укриття та використання місцевості для захисту.

• Робота зі зброєю:

  • Ознайомлення з будовою стрілецької зброї.

  • Теоретичні знання про різні типи озброєння.

  • Основи балістики та точності стрільби.

• Основи виживання:

  • Пошук води та їжі в польових умовах.

  • Побудова укриттів.

  • Використання природних ресурсів для виконання завдань.

Реальна історія:«На першому теоретичному занятті нам показали, як орієнтуватися на місцевості за допомогою карти та компасу. Це здавалося простим, але коли нас відправили виконувати завдання в лісі, стало зрозуміло, як важливо запам’ятовувати кожну деталь», — розповідає новобранець Дмитро.

4. Мотиваційні тренінги.

Психологічна витримка є не менш важливою, ніж фізична підготовка. Новобранці працюють із психологами, які допомагають їм адаптуватися до стресових умов і розвивають мотивацію.

• Робота з мотивацією:

  • Розуміння особистих цілей і ролі в команді.

  • Навчання контролювати емоції в стресових ситуаціях.

• Підготовка до складних умов:

  • Моделювання ситуацій підвищеного ризику.

  • Інтерактивні вправи для розуміння важливості командної роботи.

Реальна історія:«Психолог сказав, що якщо я витримаю перший тиждень, далі буде легше. Його слова надихнули мене, і я навіть у найважчі моменти пам’ятав: це лише початок, і я можу впоратися», — згадує боєць ССО Олексій.

5. Практичні навички.

Теорія обов’язково підкріплюється практикою. Новобранці одразу починають освоювати базові навички, які знадобляться їм у реальних бойових умовах.

• Робота зі зброєю:

  • Перші заняття зі стрільби.

  • Вивчення правил безпеки під час поводження зі зброєю.

• Тактичні пересування:

  • Пересування малими групами.

  • Використання укриттів для зменшення ризику.

• Медицина:

  • Накладання турнікетів.

  • Зупинка кровотечі.

  • Надання першої допомоги в польових умовах.

Реальні історії:«Я ніколи не думав, що зможу правильно накласти турнікет на поранену кінцівку. Але після декількох тренувань я робив це за секунди, розуміючи, що в реальності це може врятувати чиєсь життя», — ділиться військовослужбовець ССО Андрій.

Марія, одна з небагатьох жінок у групі, згадує своє перше знайомство зі зброєю:

«Я ніколи раніше не тримала автомат у руках. Інструктор терпляче пояснював, як правильно прицілюватися та стріляти. Перший постріл викликав у мене змішані емоції страху та впевненості. Через кілька днів я вже відчувала себе впевнено».

Перший тиждень підготовки в ССО — це початок шляху

Перший тиждень підготовки в ССО — це фундамент, на якому будується подальша служба. Кожне завдання, кожен день — це випробування фізичної сили, розуму та духу. Новобранці, які проходять цей етап, отримують базу, яка робить їх готовими до виконання найскладніших завдань. Цей тиждень вчить витривалості, командній роботі та дисципліні, перетворюючи цивільних людей на майбутніх елітних бійців.

Для молоді, яка мріє про службу в ССО, важливо пам’ятати: головне — це мотивація та готовність до роботи. Ваша витримка та сила духу можуть стати ключем до нового життя.